対策には、マスクの着用や手洗いがありますが、部屋の換気は1時間に1回程度、短時間でも部屋の空気を心がけましょう。
今回は、インフルエンザ対策やお掃除を始める前に必要な換気についてご紹介します。
夏だけじゃない!扇風機の便利な使い方
窓が1か所しかない場合は、扇風機を部屋の中から窓の外に向けて回し、空気を循環させます。
お掃除の際は、押し入れやクローゼット、くつ箱などのいわゆる収納場所にも換気は必須です。窓がないので、扇風機を使って人工的に風を送り込むようにしましょう。
窓を開けるだけが換気じゃないって知っていますか?
カーペットを巻き上げたり、カーテンを持ち上げたりするだけで、いつもと違った風が生まれます。
そして、空気だけでなく、光をとり込むことも換気の一環です。
カーテンを閉めっぱなしにしてしまうと、部屋は“暗所”になり、湿気がこもってカビの原因にもなります。日中はカーテンを開け、部屋に光をとり込みましょう。
エアコンで暖められた空気は上方に流れて、ホコリが下に落ちてきます。それが春になるとダニの温床になってしまうのです。
寒いからといって閉めっぱなしにしないで、こまめに換気することを心がけましょう。
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