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コラム

家事研究家・高橋ゆきの家事レッスン

高橋 ゆき
株式会社ベアーズ 取締役副社長 & 家事研究家

インフルエンザ感染予防にも!換気を徹底しよう

インフルエンザ感染予防にも!換気を徹底しよう インフルエンザ感染予防にも!換気を徹底しよう 厚生労働省では、インフルエンザにかかったとき、特に気をつけることとして「他の人にうつさない」ことが大事としています。
対策には、マスクの着用や手洗いがありますが、部屋の換気は1時間に1回程度、短時間でも部屋の空気を心がけましょう。

今回は、インフルエンザ対策やお掃除を始める前に必要な換気についてご紹介します。

夏だけじゃない!扇風機の便利な使い方

換気をする際は窓を2か所以上開け、空気の通り道を作ります。
窓が1か所しかない場合は、扇風機を部屋の中から窓の外に向けて回し、空気を循環させます。

お掃除の際は、押し入れやクローゼット、くつ箱などのいわゆる収納場所にも換気は必須です。窓がないので、扇風機を使って人工的に風を送り込むようにしましょう。

窓を開けるだけが換気じゃないって知っていますか?

実は、部屋の中のものを動かすことも換気につながります。
カーペットを巻き上げたり、カーテンを持ち上げたりするだけで、いつもと違った風が生まれます。

そして、空気だけでなく、光をとり込むことも換気の一環です。
カーテンを閉めっぱなしにしてしまうと、部屋は“暗所”になり、湿気がこもってカビの原因にもなります。日中はカーテンを開け、部屋に光をとり込みましょう。

 

インフルエンザ感染予防にも!換気を徹底しよう インフルエンザ感染予防にも!換気を徹底しよう 寒い時期は、窓を閉めきったままにしてしまいがちですが、冬こそこまめな換気が必要です。
エアコンで暖められた空気は上方に流れて、ホコリが下に落ちてきます。それが春になるとダニの温床になってしまうのです。

寒いからといって閉めっぱなしにしないで、こまめに換気することを心がけましょう。

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